2007-04-16 1週間を終えてみて 体重 55kg 体脂肪 31.4 反省 ダイエット開始したばかりで一番落としやすい時だったのに 5日目にワイン1本空けるし、7日目は朝から昼、夕食と 全て外食でした。人と会ってたから仕方が無いのだけど・・・