2007-04-12 今日の反省 昨夜夕食を抜いた事 朝から味付けの確りした物を食べた事(やっぱりダイエットには薄味の方が良いです) 久しぶりに肉を入れたし、それがメチャクチャ美味しかった! 美味しいって思いながら食べたら身に付くのかな?