居酒屋さん

毎週、金曜日はお店に必ず顔出すので、その日ばかりは
飲まないわけにはいかず。
飲める印象がかなりある人だから。
およばれする事も多く。ダイエット中を理由には出来ず
今日も飲んでしまいました。（＞＜）

明日は、お客さんを誘って朝からハイキングに行きます。
お酒を抜かないとしんどいだろうなぁ〜。

日曜は又お付き合いで飲みに誘われてます。
生活を急には変えられないから、そのしわ寄せで普段頑張らないと。

体重は今週500ｇ落ちただけですが、折角4.5キログラム落ちたのだから
せめて、キープ出来る様にするつもりです。