今朝の体重 47.9 体脂肪 20.1 骨格筋率 29.3 内臓脂肪レベル 2 BMI 18.8 基礎代謝 1119kcal =====================＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 生理中で少し腰が重く痛いです。 今日は軽くウォーキングとラジオ体操第一,第二をしました。 【朝食】食パン…